Workshop: Gibt es noch Optimierungen meiner Kompression?

Lösungen und Tipps für mehr Komfort und Wirksamkeit bei Lymphödemen

Datum: 27. Januar 2025, 17:30 - ca. 18.30 Uhr (kostenfrei)
Ort: ORTHO-TEAM Luzern, Grabenhofstrasse 1, 6010 Kriens
Webseite: www.ortho-team.ch

In diesem praxisorientierten Workshop erhalten Sie wertvolle Einblicke zur Optimierung der Kompression bei Lymphödemen. Thorsten Voll vom Orthoteam wird eine Übersicht über verschiedene Kompressionsstrümpfe und Anziehhilfen bieten.
Zusätzlich ergänzt Lymphtherapeutin Ursula Rügländer den Workshop mit praktischen Alltagstipps, wie Selbstbandage, Kühlung, Waschtricks, etc.

Der Workshop bietet auch Raum für den Austausch von Erfahrungen.

Im Anschluss an den Workshop lädt das Orthoteam zu einem Apero ein.

Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Melden Sie sich bis spätestens 14. Januar 2025 hier (Kontaktformular) an.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Um den fortschreitenden Verlauf eines Lymphödems zu hemmen und andererseits die Lebensqualität zu steigern, können die Betroffenen selbst viel dazu beitragen. Folgende Punkte sollen helfen, die vorhandenen, restlichen Lymphgefässe zu schützen:

• Regelmässige Muskelbewegung der betroffenen (bandagierten oder bestrumpften) Extremitäten
• Jegliche Verletzung im Ödembereich vermeiden
• Betroffene Gliedmassen nicht einengen (kein Druck von aussen)
• Keine körperliche Überanstrengungen
• Keine starken Temperaturunterschiede
• Ausgewogene Ernährung und Beachtung des Soll-Gewichts

Weiteres zu den Kompressionsstrümpfen: Pflegehinweise.